Consideraciones a saber sobre dependencia emocional
Superar estas barreras requiere tiempo y esfuerzo consciente. Una organización útil es sufrir un diario donde reflejes tus pensamientos y emociones sin juzgarte. Esto te ayudará a identificar patrones negativos y trabajar para cambiarlos.La meditación puede ser una útil poderosa para cultivar la autoaceptación. Al practicarla regularmente, pu